ヒズミドコロ

女児アニメを愛する室内型サイクリストの日常

トレーニング

ボディメイク走

最近VRで釣りが流行っている 本日はダイエット走 久しぶりにダイエットを目的に走る気がする ISS at Base Training Ride (C) KISS at BASEをCカテで1時間ちょっと 具合は置いておいて ひたすら疲れが残らないように回す感じ リラックスとはまた違う しっか…

Season3 Stage2

本日はZwift Racing League Season3のStage2 コースはフラットコース Beach Island Loop Beach Island Loop ヴォルケーノフラットからワトピア本土に戻り、Sprint区間を終えてすぐに右折 そしてワトピアフラットへつながっていくコース ポイントはヴォルケー…

大試走会

本日はZWCメンバーによる 榛名山試走会 来月に控えたハルヒルへ向け、試走の誘いを頂き ありがたく参加 去年はコロナの影響で中止で 昨年の結果が基準となるのだが 自分の結果は45分台とこの記録が最高記録となっている 今年は己の記録を超えるべく そして熱…

大馬鹿野郎

本日は早起きして移動 久しぶりに参加の練習会なので遅れるわけ行かず 道中、簡単に朝食も済ませて万全 今日は気温が低く 肌寒いので少し着込むスタイルで準備をしたが 現地ついても7度代で、レッグウォーマーを持ってくるんだったと後悔 集合時間5分前に到…

フルトラッキングドリーム3.0

本日は比較的平和に終わり 無事週末イン っと言っても少し会社に顔を出すが・・・ 帰宅すると荷物着弾 待っていた荷物だ 到着したのはHTC製VIVEトラッカー3.0 今使っているトラッカー2.0のアップグレード版 最新版ってやつだ www.vive.com 今回は公式が正式…

呪われてるのかな?

Japan ZWIFT Hill Climb Race (A) 本日はZwiftレースへ 最近、何もない平和だと思われる日に限って大きいトラブルが起きる 本日もソレ しかも、トラブル中に別のトラブルが重なるコンボ 流石にしのぎ切れないかと思ったが 一応・・・何とかなった 余りにも残…

Season3 Stage1

本日はZwift Racing LeagueのSeason3の開幕の日 仕事の方は何とか定時にかたづき 今シーズンからは18時半スタートとあって余裕をもって帰宅 体の具合は昨日から上向きなので 今日は行けるはず・・・ www.youtube.com 気が付くと自転車をセットして VRゴーグ…

整ったか!?

お昼はとんかつ 本日はZWCレース いよいよ明日からZRLのSeason3が始まる・・・ のだが・・・ここ最近の不調 そして今日は低気圧全開のせいか 相当に怠い 体がだるいんじゃなくて脳が怠い 常に霧がかった感じで 感情も湧いてこない 何とか仕事を乗り切り(か…

久しぶりMOTO

お昼は山椒らめーん 本日は家でゆったり 昨夜は酒を飲んでVRでわちゃわちゃして深夜に就寝 朝起きて9時過ぎ 久しぶりに秋葉原でも行こうかなっと思ったけど、特に目当ての物が思い浮かばなかったので グダグダしてたら二度寝 起きたらお昼 外を見るとかなり…

それなりなはずなのだが

本日は筑波山へ 天気も陽気も最高で、少し早い時間から登り始めようと思い準備 相変わらずのY氏も一緒 現場につくとYamazaki氏の姿も 来るとは聞いていたので、一緒にスタート コースは不調もあるのでまったりと いつもの梅林経由の不動アタック、裏朝日戻り…

復活のCORE

お昼はいきなりステーキ 本日はほぼレスト ここ最近の症状からアレコレ調べてみると やはり軽めかレストが必要だろうと判断 数週間から数年続くかもしれないなんて思うと嫌だからね んで帰宅して荷物着弾 届いたのはとあるベアリング そう、壊れてしまったKI…

早すぎたんだ

今年もエイプリルフールネタあり 本日はZwiftイベント 恒例のTour of Watopiaが開幕 その一戦目?1ステージ目?に参加 本日も朝から重めのトラブルが続き 心を無にして仕事 帰宅して全く昨日と同じ 床に倒れて少し寝る TOW Stage 1: Longer Ride 19時のスタ…

イーブン⇆ラッキー

本日は朝から重めのトラブル 予想はしていて身構えていたが 初日からとは思わなかったので慌てる 結局夕方までアレコレしても収集つかず 持ち越しになったので、本日やる予定だった仕事をササッと片付けて帰宅 流石に神経すり切れたので少し床に倒れた 体の…

流石に泣くぞ

ZWC Hill Climb Battle (A) 本日はZWCレースへ EpicKOM~RadioTowerのいつものやつ ZWCジャージもきたし、調子は相変わらず低空だけど参加する 早めに帰宅できたので40分ちょっとアップを兼ねてKISS at BASEを走る 低空に思えた具合は少しはましに思えた…

座学deサンデー

本日はとある講習の為 久しぶりの教習所へ 5時間の座学である 本当は去年の内にある講習だったのだが、コロナの影響で中止 今年は対策をしてやることになり それが平日ではなく日曜になってしまったのだ 朝起きると外は晴れ あれ?今日は雨では・・・ 帰るま…

花見ライド

本日は筑波山へ 天気も陽気も良く 絶好の花見ライド 今日は一人なのでゆっくり走るつもりで現地入りしてスタート 先週とは景色が全く違っていて桜が満開 まずは不動峠をアップ(?) 丁度目の前にOTRの絞れてて登れそうな人が居たので 後ろにつく ペースはア…

よくある系

本日の昼はとあるラーメン屋へ ラーメンボーイズと言う変わった名前のラーメン屋 一緒に行動した連れがYoutubeで見て気になっていたとの事 内容は二郎系 コンビニ二郎で我慢していたが、それを聞いたら行かずにはいられない 昼時なので混んでるかと思ったが…

蒸着!!!

帰宅して久しぶりの荷物着弾 2月に注文した物が到着・・・すっかり忘れていた 到着したのはアイカツシリーズのタイトルアクリルスタンド 歴代タイトルとお気に入りのユニットのスタンドを注文していたのだ 価格も高かったので、そこそこ大きいんだろうなっと…

丁度いい塩梅

お昼はハンバーグ 本日はZwiftで富士ヒル道場にエントリー 本当はKISS at BASEのつもりだったが、帰宅してアレコレしてたら遅くなる メニューは20分のSSTを2本とシンプルなもの 強度的にSSTは今はきついので様子を見て落とすつもりでスタート アップが終わり…

別世界体験

定期的に食べているラーメンとから揚げセット 本日もZwift 先週と同じ内容で先行するカテゴリーを追うレース コースも一緒のグレイターロンドンフラット 今日も内股が痛い これは長引きそう、うまく付き合っていくことにする スタートしてダッシュ 何だか速…

なぜだ・・・分からない・・・

ZWC Hill Climb Battle (A) 本日はZWCレースへ 本当はZwift内でZWCジャージがアンロックされたので それを纏ってレースするつもりだったが、色々手違いで間に合わず 足の具合は朝から内ももが痛む感じで これは本格的にストレッチで筋を痛めた感・・・ いた…

新しい物差し

本日は筑波山へ 昨日はレストしたので今日は強度高めに乗りたいなって思い あれこれルートを考えて移動 集合場所につくと Y氏以外にも皆の姿、不動も走りやすく新しくなったし 今年はヒルクライム大会が色々と開催される予定なので、皆気合入ってる感じか 取…

外はもちっと、中はカリッと・・・

Tempo(ish) Thursday presented by GRIT (B) 本日も様子見Zwift 何もしてない時は具合が良いんだけど 何か違和感を感じていて、昨日の調子の良さは出なそう Bカテのテンポ走ライドがあったのでエントリー ロンドンクラシックを60分走る スプリント区間は頑張…

きたきたきた

本日はZwiftで流し 朝起きての感触は普通 特に痛みもなく USA Cycling Coffee with Hot Espresso Presented by Team ODZ (C) 久しぶりにCカテのコーヒー&エスプレッソライドに参加 最初はゆっくりで、後半はレース形式になる スタートして、昨日とは全く別…

揉み返しみたいなもん??

お昼はカレー 本日はZwiftレースへ 中強度位を狙ったレースにエントリー 体の方は非常に具合が悪い感じで 珍しくカレーを食べたら胃もたれした・・・ 気持ち的には自転車乗るぞ!!って気分なのに 体がついてこなそうな感じが凄い 腰回りが変な感じで なんで…

思いこまない様に

お昼はラーメンとから揚げ・・・ 本日はZWCレースへ 足の疲労感は普通にしていると薄くなってきていて 気持ち的にも高強度をやるぞ!っという気分なので 気持ちに素直になってエントリー コースは砂漠フラットを走り抜けてEpicKOM頂上まで フラットとヒルク…

ウルトラサンデー

本日は地元で開催のマラソン大会のボランティアとして参加 一昨年初開催された100km走るマラソン大会 去年はコロナの影響で中止となったが 今年は小規模ながら開催の運びとなり ボランティアの案内が来たのだ 県外からのボランティアが参加できないため 県内…

なんでやねん

2021 Mt.Fuji HC Dojo Series#1 本日はZwiftでワークアウト レースと迷ったが、そう言えば富士ヒル道場がはじまって そちらに参加し損ねていた事を思い出して ワークアウトをダウンロード www.strava.com ありがたい事に後日何度でも練習できるように ワーク…

悔しい位

Japan ZWIFT Hill Climb Race (A) 本日はZwiftでレース ZJHCR コースはLondon Loop 久しぶりだなって思って記録確認したら 2020年は一回しか走ってなかった・・・ Londonの短い峠 Box Hillを3回登る 足の具合は ヤバいと思える位張っていて 昨日とはまた違う…

これまでの経験を生かして

Peel Cycling - Morning Chase (A) 本日はZwiftで短めのレースへ 足の方は久しぶりに不調が長引いてる感じ 朝起きた時から”懐かしい”疲労感と怠さ 昔はこんな状態で走り続けてたよな そりゃ頑張れないわけだ 休むことも考えたが、今週は強度低めで乗っていっ…