ヒズミドコロ

女児アニメを愛する室内型サイクリストの日常

日常

花粉のせいって事で

お昼はピザ 本日はレスト 突然倦怠感が来たのもあるが ふいに神経使う事ばかり起きてゴリっと削られる 昨日踏み過ぎてしまい疲労感も合わさって 気持ちを奮い立たせることが出来ず・・・ 何だろうなぁこのだるさ っと考えてみると 毎年この時期定番の花粉の…

世界から不在の一週間

本日はレスト ZWCレースにも間に合わず 明日の祝日を楽しくライドしてZRL走ろうと気持ち切り替える 目的もなく乗ってもモチベーションが沸いてこないのが最近わかってきた これがオフシーズンを入れる意味なんだろうな まぁもうずっと・・・わかっちゃいるけ…

急がば回れって事で

本日はレスト いい感じに日中を過ごしていたが 夕方頃から腰回りの怠さ・・・ 昨夜のVRの筋トレで腸骨筋回りをいじめ過ぎたか 何だかんだ 火、木、日と筋トレに参加してるけど スクワットはともかく、追加メニューによる体へのダメージに慣れない やっぱり使…

バキバキデイズ

本日はレスト もうね、四頭筋がバキバキ 数年ぶりの200㎞はきつかった・・・ 昔ならアクティブレストと称して乗っていただろうが 来週のZRLの事も考えて しっかり回復させるのが一番だし なによりその方が長期的に見ても効率よく強くなれそうだ っと言うのを…

難易度マックスにつき

本日はフルレスト 昨日の疲れはあまり感じないので ZwiftでTDZの最終ステージでも走ろうかと思っていたが 明日の天気が悪くない感じで 久しぶりに筑波以外のルートでガツンと走る事にした コースは5年前に走ったブルベのコースで 200㎞で3000mアップと言うコ…

環境見直し、模様替え

油多めなラーメン 本日はレスト 明日は祝日でお休みで日中から走る予定 月火と短時間だけど高強度入れたので真ん中に休んでおこうと 昨夜はVRで筋トレもしたので足も腹筋もバキバキ やる事が無いのでVR環境の見直しで ベースステーションの位置を見直す 今ま…

ダンスダンスナイトフィーバー

本日はレスト 先週は目標のTSSまでは稼げたので 今週は少し落としてもよかろう 調子はいいので乗っておかないともったいない気もするが・・・ 画角が悪い 昨夜はVRで飲んだ後 ダンスバトル勃発 まさかのみんなでダンスレッスンで踊り狂い・・・汗だく 深夜に…

フルスペックレスト

本日はレスト 月曜ZWCレース 火曜ZRL と2日続けてメンタルを殺しての高強度(短時間だけど)で 正直体よりメンタルに来た トレーニングが嫌になる前にレストにして 普段から我儘に生きてるつもりだけど、今夜は強度を忘れる事にする 忘れようと意識すればす…

9割は悩みの道

昨夜はVRで田舎を楽しむ 本日はレスト 珍しく日中忙しくて飯も食えず ダイエットに丁度いいやと思っていたけど 流石に腹が減ったな 昨日の感触から刺激入れても良かったんだけど 今日はなんだか不調気味 自転車以外の筋肉が痛い気もするが、ハムの疲労感も中…

納車祝い

本日はレスト 明日は暖かそうで筑波山をしっかり走りたい・・・ なので今夜はVRもお預け・・・何だかんだQuest2を買ってから 連続ログインしていたようだ 本日仕事の合間にスバルXVが納車 ディーラーの前を通りかかったら、見覚えのあるナンバーと 注文した…

凍り付く体

昨夜は筋トレで上半身も追い込む 本日はレスト 足の感じはほとんど疲労感なし 疲労感が無いと可動域も広くなった気がする よっしゃ!今日は一発乗るか! っと思いながら過ごしていたが、夕方寒くなってきてから いいかな・・・ って気分に 3連休はちょこっと…

今日からおれは

昨夜は筋トレ初め今年もよろしく 本日はレスト 具合は良さそうになってきてるので ここで完全回復を目指す いい感じのZwiftレースも無かったしね それにしても自転車乗らないと何もないな・・・ VRも夜22時位からじゃないと盛り上がってこないし 正月ムード…

みぞれの連休初日

本日は雨 っと言うかみぞれだ 元々天気は良くないのが分かっていたので 乗らずにレストの日に設定していた なので昨夜から今朝がたまでVRの世界でフラフラ・・・ 9時間近く駄弁ってた 我ながらよくそこまで話ができるなと・・・ 勿論、酒を飲みまくりながら…

のーしぐなる

本日はレスト! 何故か・・・ それは昨夜の筋トレのダメージが凄く・・・体が動きそうにないから 久しぶりに痺れる感覚 腕も足も脳の指示に対して反応が遅く のーしぐなるな筋肉もありそうな感じ このぼやーっとした筋疲労・・・好きよ 明日からは年末恒例 …

のら  きゃっと

本日はレスト 明日明後日を最大化するため っと言い訳しつつ 明日明後日はだらっと流すライドになるだろうな 何と言っても寒すぎる・・・いきなりは切り替えられないって 本日12時より あの美少女Vtuberののらきゃっとのウェブポンが開始 webpon.net 前回は…

だめじゃないか

本日はレスト 休みすぎぃ!! 昨日はまったり平坦のハズが中々踏んだ上 筋トレの筋肉痛と怠さが色濃く出てくる 完全に流しで乗るつもりでいたが 今夜はVRで筋トレday・・・ 大人しくして今夜のメニューに挑むことにする 本日はヨガ そんな本日は 久しく話題…

フルボディドリーム

本日はレスト・・・ やっぱりWTRLには間に合わず そして追い打ちの様に仕事の会食イベントも発生し カロリー超オーバーな一日となる そんな中帰宅中に荷物を受け取る とうとうやってしまった・・・ ベースステーションとトラッカーのセット 何をするかと言う…

家族サービスなサンデイ

本日は家族サービスデイ 土曜のエンデューロでしっかり乗ったし たまには家族の用事に付き合うかと了解したが 朝起きると、乗りたい欲求が高くて困った 体も疲れは殆どなし 僅かに筋疲労を感じるが 用事とは母親の車の買い替え検討 スバルのXVからの買い替え…

明日へ

本日はレスト 予定通りにね 明日は袖ケ浦にてエンデューロに参加 久しぶりの集団走行で緊張しているが、位置取り次第だろう 今回もマークするは大野君 チームとしてはRXもマークしてOKだろう 序盤1時間はスピード感に慣らすため 前々の位置取りしつつ 毎回慌…

ゼロイチゼロ作戦

本日はレスト 疲労感は薄いが、今週末のエンデューロに向けて 木金と休むつもりであったが 今日だらってのって2日休むより 明日一発JZHCRでぶち上げて休むのも悪くなさそうだと思い試行 溜まっていたYoutubeの番組やアニメを消化して過ごす事にする・・・ っ…

やっぱり凡人だもの

本日はレスト 乗っても良かったんだけど、ありがたい事に? 3連休となり 3連休⇒WRLTのコンボになりそうなので 連休は楽しく乗って、レースに臨むためのレスト ほんと 怠けてんなコイツて思うけど やっぱりレストが”しっかり”入ってくると調子はいい 体の柔軟…

ニュートラルの素晴らしさ

本日はレスト いい具合に月、火と走れて 今日の具合的には、行ける感じだけど 疲れを貯めないトレーニングを実施して もうすぐ一年 ダイエット的に走りたい気持ちを抑えレスト 体重は増えたっと言っても1㎏も変わらない感じで 浮腫んでる状態が続いている 神…

とぅえるぶみに

12mini コードレス進化 12mini 本日はレスト 土日に向けて・・・なんて言うけど 土曜は仕事なので日曜に向けて やっぱり体が軽いのはいい(体重の事ではない) 帰宅してようやく発売となった iphone12 miniが到着 まさか発売日に届くとは思わなかった・・・ …

大失敗サタデー

本日は筑波山、、、 のはずが 起きたら10時過ぎ そして目を瞑ってまた開いたら15時だった、、、 やっちまった 明け方までVRchatで漫才して いよいよ体力の限界が来たようだ ローラーも考えたが ここは一度、体力を取り戻す為休んでおく 季節の変わり目で調子…

子供っぽく・・・

本日はレスト 火曜、水曜と刺激を入れて 木曜はだらっと・・・っと思っていたが だらッと乗る事にモチベーションが上がらず ただのカロリー消費なら今はやらなくていいかな って訳で本日は またPCの光物パーツを購入 購入したのはUPHEREのビデオカードサポー…

ネオン街

本日はレスト 明日に備えて・・・ そして何だか足がパンパンで辛い・・・ 連日飲み過ぎた酒の影響が今出てるのか・・・ 毎回大事な時に出てくるよなー って訳で本日は日曜に筑波で仕入れてきた PCパーツを搭載・・・ 結局だよ なんだかんだ久しぶりのPCにテ…

いつものレスト

本日はフルレスト 週末に向けてね っと言っても週末極端に追い込む事は無いんだけど・・・ 休みを入れてるので体の痛みは本当に無くなった 今までずっと痛みがあるのが普通だったので 痛みが無いだけでこんなに生活が楽になるのか・・・っと驚き 昨夜はまたV…

異世界転生組活動

本日は仕事で夕方から会食等で遅くなり 結果レストとした 土日が休みで天気良さそうなので、土日で練習量最大化させる なので特に語る事は無いのだけど VRchatをちょいちょい入り込んでいて近状報告 いつも出入りしてる飲み屋街 ポピー横丁にて 深夜、騒がし…

COG’s (コグス)カーボンホイールディスクを買った話

本日荷物着弾 待ちに待った新兵器 そう 軽量ホイールである 箱をもって本当に入ってるのか信じられない位軽かった・・・ ディスクロードのIZALCO MAX DISCは概ね満足いくところまで来たんだけど やっぱり普段から筑波山ばかり走ってるので 軽量な方がいい・…

飲みあけからの・・・もう!?

昨夜は大人な飲みになる Y氏は体調が良くなかったのか、酒を少し飲んで潰れてしまった・・・ 最後は救急車騒ぎになる所だった いやはや、お酒って怖い そのまま解散でホテルに帰ると言っていたY氏だが 歩いてるうちに少し回復したらしく ラーメン食べるか?…