ヒズミドコロ

女児アニメを愛する室内型サイクリストの日常

決意が揺らいだら声を出す事

 

 

ここ数か月、7月位からかな?

晩酌が止まらない

 

なんか毎日飲んでる気がする

幸い体重は大きく変化してないのだが、いい加減危ないよなと思う次第

健康にも悪いだろうし、トレーニングの効果も半減だろう

 

11月頭に飲む予定があるので、それまで禁酒するか・・・

禁酒するぞ・・・

 

こんな時は声に出して”禁酒するぞ!”っと言うと気持ちが固まる気がする

なんでもやろうと決めた事は声に出すといいです

 

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OdivaZ 2.3 Ride (D)

本日は帰宅遅くなり

帰宅して直ぐにあったイベントに参加

このイベント逃すと時間が空きすぎるので助かったが、今後の為にワークアウトモードも検討してもいいかもしれない

 

2.5倍程度でクルクル回しスプリント区間だけ頑張るのみ

最初は足重かったけど、終わるころにはゆるゆるで調子出てきた感じ

 

無理せず、明日爆発させよう